< Terug

 

 

 

 

 

Loslaten geeft ruimte en rust maar hoe doe je dat?

 

 

 

 

Jij zou meer moeten loslaten, maar hoe doe je dat?

 

Allereerst, doe je dit niet dan kunnen er allerlei klachten ontstaan.

 

Denk hierbij aan:

- Aanhoudende stress, wat kan leiden tot vermoeidheid, angst en andere gezondheidsproblemen.

- Je ervaart gevoelens van onrust, ontevredenheid en gebrek aan innerlijke vrede.

- Het heeft invloed op je relaties met anderen, er kunnen spanningen, conflicten en een gebrek aan verbondenheid ontstaan.

 

Je zult dus meer moeten loslaten, gewoon erop vertrouwen dat het in het leven gaat zoals het gaat en dat het in de meeste gevallen wel goed komt.

 

Er is niet één oplossing voor iets maar er zijn er vele, misschien anders dan jij het had gedaan maar ook goed.

 

Maar hoe laat je dan los?

- Wordt je bewust waar en waarom jij je ergens zo aan vast houdt, wat geeft dat jou?

- Weet dat niets voor altijd is, het leven veranderd constant en daar heb je in veel gevallen geen controle op, probeer dat te accepteren.

- Kijk eens naar jouw situatie als buitenstaander, wat zou die buitenstaander tegen jou zeggen?

 

Leren loslaten is een proces wat tijd kost en met ups en downs gaat, wees je daarvan bewust.

 

Maar uiteindelijk zal het leiden tot meer zelfvertrouwen, positiviteit, vrijheid, ruimte en innerlijke rust en zal jij dus steeds meer jezelf zijn.

 

Groei vanuit jouw cocon uit naar die mooie vlinder die je bent.

 

Wil jij meer go with the flow?

 

Henriette van Blaaderen - Herstel van Balans